爆通讯录催收属于违法行为。催收人员未经允许获取借款人通讯录并向亲友频繁拨打电话或发送催收信息，违反了个人信息保护的相关法律规定。被爆通讯录后应当第一时间保留通话录音、短信截图等证据，通过向银保监会、互联网金融协会等监管部门投诉，或向公安机关报案来维护自身合法权益。
