起诉仅退款要求赔偿,是要证明对方违约并造成了实际损失。赔偿范围以货款本金为基准,合理维权费用在对方违约且有过错的前提下可能获得支持。起诉仅退款不退货,商家应将平台规则的适用性与买卖合同法律属性区分对待,向有管辖权的法院起诉要求退还货款并承担违约责任。