人身损害赔偿项目主要包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等,如果造成死亡还需赔偿丧葬费和死亡赔偿金。遇到人身损害纠纷,可以通过协商、调解或向法院提起诉讼来解决。核心在于及时固定证据,并准确把握最新的法律适用标准,以确保自身的合法权益得到全面保障。